Симптомы обострения вегетососудистой дистонии, ВСД

Симптомы обострения вегетососудистой дистонии, ВСД:

• повышенная потливость, жар, приливы тепла;
  
• тяжелая голова, сдавливающие головные боли в области лба, висков, затылка;
  
• нарушения работы кишечника: запоры или диарея;
  
• красные пятна на шее;
  
• боли в сердце и экстрасистолия (замирание сердца);
  
• легкий тремор конечностей;
  
• повышенная тревожность, волнение без причины;
  
• повышенное или пониженное артериальное давление (но в пределах нормы).
  

Если вы заметили у себя эти симптомы вегетососудистой дистонии, ВСД прежде всего, постарайтесь успокоиться. Ничего страшного не происходит, и реальной опасностью для здоровья это состояние не грозит. Прежде всего, нужно постараться пить больше воды, принимать простую и понятную пищу. Помогут прогулки перед сном на свежем воздухе, а с утра примите контрастный душ. Для облегчения состояния врачи рекомендуют снимать симптомы: выпить таблетку от головной боли, успокаивающий травяной чай, препараты для нормализации работы кишечника. Важно принять во внимание, что необходимо также выявить и устранить провоцирующий фактор обострения вегетососудистой дистонии, ВСД: например, нормализовать сон или решить проблемы на работе.

Высокоэффективный метод без медикаментозного лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД)