Купание в теплых морских волнах и загорание на пляже - не только очень приятный, но и необычайно полезный вид отдыха. Как утверждают врачи, такой досуг способен даже заменить нам некоторые медицинские процедуры.
Морской воздух способствует усилению защитных реакций слизистых оболочек, поднимается гемоглобин и происходит увеличение эритроцитов в крови, ускоряется обмен веществ.
Любите плавать в волнах? Физиотерапевты уверяют, что этот вид активности по пользе схож с лечебным массажем. К тому же такое купание тонизирует, подтягивает кожу и улучшает кровообращение. А еще купание в прохладной воде – отличная гимнастика для сосудов: поначалу они сужаются, потом снова расширяются.
Пребывая на солнце, Вы пополняете запасы витамина Д, который очень полезен для детей и участвует в укреплении костных тканей. Помимо этого, морской воздух, богат йодом. По мнению врачей и ученых, йод усиливает работу мозга и благоприятно влияет на память.
Отдыхайте на море!
Заказ катера поможет Вам найти самую укромную бухту и не только отлично провести время вдали от людей и суеты, но и наполнить свой организм энергией на весь год вперед!
24.07.15
