Спортивный массаж, который облегчит состояние после тренировок - в "Кабинете лечебного массажа"

Вы активно тренируетесь? Регулярно посещаете тренажерный зал? Любите фитнес? Или увлекаетесь игровыми видами спорта? А, может, Вы профессиональный атлет?

Тогда о том, что такое спортивный массаж и для чего он нужен, Вы уже знаете. А если нет, давайте расскажу, в чём его особенности и польза, как он помогает добиваться поставленных целей в спорте и построении Вашего тела мечты, и что Вы можете получить при прохождении такого курса в "Кабинете лечебного массажа".  

Цели спортивного массажа - подготовка тела к физическим нагрузка и восстановление после тренировок. А вот результаты применения методики:

• повышается уровень физической выносливости,
• снимаются мышечные спазмы,
• снижается уровень утомляемости,
• увеличивается эластичность мышц,
• улучшается кровообращение и лимфоток, а значит происходит необходимый вывод токсинов из организма,
• повышается стрессоустойчивость,
• устраняется застой молочной кислоты, который является причиной болей после интенсивных тренировок,
• улучшается скорость реакции.

Актуален массаж и после получения травм, растяжений и вывихов - в качестве дополнительного средства при реабилитации. Его делают с особой осторожностью. Сам спортивный массаж в зависимости от времени проведения и приемов делится на

• предварительный, который разогревает мышцы, повышает физическую выносливость, улучшает психоэмоциональный фон перед выступлением;
• тренировочный, который повышает подвижность суставов, улучшает тонус мышц, подготавливает к увеличению физических нагрузок в течение тренировки;
• восстановительный, который применяется после тренировочного процесса.

Если Вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом и хотите помочь самому себе достичь еще больших результатов, приходите ко мне на сеанс. Я, мануальный терапевт и мастер массажа Антон Авдеев, буду рад помочь Вам покорить спортивные вершины. 

Узнавайте стоимость сеанса / курса спортивного массажа в чате WhatsApp по телефону +7 902 524-53-10. Опишите свою проблему и цели, и я подберу для Вас индивидуальный курс. 

Первый сеанс, на котором мы диагностируем Ваше состояние и разрабатываем план восстановления, стоит всего 3 000 рублей. Но при записи на курс массажа стоимость каждого сеанса будет на 50% ниже! Всегда рад Вам и готов проконсультировать по адресу ул. Кирова, 6.