Снег после бани: за и против
Баня без водных процедур - не баня, согласны? При этом многие стремятся не просто смыть грязь, но и окунуться в сугроб или обтереться снегом.
В целом купание в снегу способно принести оздоровительный и общеукрепляющий эффект. Главное, чтобы у человека не было проблем с сердечно-сосудистой системой. Если с сердцем проблемы, максимум, который вы можете себе позволить - легкое растирание снегом.
Несколько простых правил при прыжках в снег после бани:
- в течение всей процедуры сильно не переохлаждайтесь,
- не доводите себя до состояния озноба,
- выскакивайте в снег только после полного прогревания организма.
Определить, что организм прогрелся достаточно легко - не только тело станет горячим, но и колени.
Банщик отпустит вас в снег или сделает растирание даже не после первого прогрева, а только когда будет знать, что ваше тело и организм прогреты основательно! В этом случае снег обеспечит вам тонус, здоровье, улучшенный кровоток, свежесть кожи, наслаждение, заряд энергии, а не простуду.
Стоит отметить, что нырять в сугробы, образованные больше 2-3 дней назад, не рекомендуется. Если снег пролежал минимум неделю, то он собирается в крупицы, способные травмировать кожу. В связи с этим для охлаждения разгоряченного тела можно брать только свежий снежок.
Посещайте баню правильно и вместе с нашим банщиком! Ждем вас по адресу пр-кт 100 лет Владивостоку, 182.
Забронировать банный комплекс или проконсультироваться по вопросам стоимости или продолжительности аренды можно по телефонам:
Мы сделаем все, чтобы вы отдохнули с комфортом и без забот! Ждем вас по адресу пр-кт 100 лет Владивостоку, 182. Следите за новостями в нашем Инстаграме @3.bogatirya.