Вопрос-Ответ. Жизнь в постоянном страхе. Как спастись?

"Живу в постоянном страхе. Ухудшилось здоровье. Всегда прорабатываю все возможные нехорошие варианты развития событий и готовлюсь к худшему исходу. Как научиться радоваться жизни?"

Сумарин Олег Юрьевич - психолог, специализирующийся на тревогах и страхах. Ответ на часто задаваемый вопрос про повышенную тревожность смотрите в видео ниже.

Автор: Сумарин Олег Юрьевич