Тревоги и страхи - откуда они берутся и как с ними бороться?

В каком возрасте вы бы ни обратились к психологу впервые, важно, чтобы специалист был не только высококлассным, но и подходил вам как человек. Без доверия и внутреннего согласия не получится продуктивной работы, которая поможет вам победить свои тревоги и страхи.

Основные принципы психологической работы, каким должен быть процесс и результат, объясняет Олег Юрьевич Сумарин, автор запатентованной методики немедикаментозного лечения вегетососудистой дистонии. 

Из видео вы поймете, что никогда не рано и не поздно обратиться за помощью, почему мы сами создаем проблемы в своих отношениях и как именно выбрать психолога "по себе".