Панические атаки - как с ними справиться?

Поводов для страха в жизни много, однако паническая атака - ситуация другого толка. Панические атаки могут наступать в самых обыденных ситуациях, и легко спутать их с симптомами болезней.

Как справиться с паническими атаками и оказать себе неотложную помощь до того, как вы доберетесь до грамотного психолога? В чем причины возникновения панических атак?

На эти вопросы отвечает Сумарин Олег Юрьевич, автор запатентованного метода для немедикаментозного лечения вегетососудистой дистонии, невроза и депрессии.

Автор: Сумарин Олег Юрьевич