Дальневосточная федерация Айкидо Айкикай
01.10.21

Научитесь безопасно падать на занятиях Айкидо

Чему учат новичков, пришедших обучаться айкидо? Падать.

Это не шутка, ведь для того, чтобы после переходить к отработке движений со спарринг-партнером, необходимо бережно относиться не только к нему, но и к себе. Иначе первое же упражнение на выведение из равновесия окончится плачевно.

Умение правильно падать из любого положения без травм и переломов, умение твердо стоять на ногах, обретение уверенности в себе, отработка движений и увеличение пластичности тела  - все это вы почерпнете из занятий Айкидо. И каждый из этих навыков окажется полезным как на татами, так и в повседневной жизни - научившийся самостраховке айкидока имеет меньше шансов сломать руку или ногу, поскользнувшись на льду или споткнувшись об неосвещенную рытвину.

Присоединяйтесь к нам уже сейчас, ведь для освоения любого навыка нужно время. И в снежно-ледяной период вы вступите мягкой и уверенной походкой человека, уверенного в своих движениях и собственном теле.

Записывайтесь в группы по телефону +7 (924) 240-5001. У нас есть группы для разных возрастов и уровней подготовки.

Позвоните нам   +7 (924) 240-5001   +7 (423) 2-693-763   +7 (902) 483-3763   +7 (914) 703-5167