Студия загара "Sun Life" о пользе и вреде загара

Информация предоставлена Тарасовым Андреем Юрьевичем - специалистом в области загара.

Очень часто мне приходится беседовать с разными людьми на тему о пользе и вреде загара. К сожалению, в этом вопросе очень много невежества, замалчивания, а порой и лжи. Если попробовать очень кратко сформулировать все, что нужно знать о загаре, получилось бы так:

Хотите жить долго и редко болеть – повышайте уровень витамина D в крови! Как это сделать? Естественный путь (заложенный самой природой) – это умеренный загар под солнцем и в соляриях. Однако нужно помнить, что образуется витамин D в нашей коже ТОЛЬКО под действием ультрафиолета «В». Он есть почти во всех соляриях, а вот от солнца его можно получить, только, если солнце находится выше горизонта более, чем на 50 градусов, т.е. в полуденные часы. Причем, в северных широтах (а наша страна находится именно в них) в зимний период витамин D образуется под действием солнца в таких малых количествах, что это приводит к его дефициту и, как следствие, к многочисленным болезням.

С другой стороны, если вы желаете часто болеть, иметь проблемы с кожей, волосами, зубами, иметь постоянно плохое настроение и подвергнуть себя максимальному риску заболевания раком – тогда избегайте загара и используйте солнцезащитные крема! Ведь они не позволяют проникать внутрь вашей кожи В-ультрафиолету, и соответственно, не позволяют образовываться витамину D. Кроме того у вас не образуется защитный пигмент - загар, который предохраняет вас от солнечных ожогов, которые в свою очередь и могут привести к РАКУ. Мало кто знает, что обычный солнцезащитный крем не защищает вашу кожу от А-ультрафиолета, и соответственно, не имея естественной защиты в виде загара, кожа человека подвергается активному фотостарению – разрушению коллагена и эластина.

А теперь давайте обратим внимание на факты, которым легко можно найти подтверждение в интернете и в многочисленных научных исследованиях:

Смертность от разных типов рака увеличивается у жителей регионов с удалением от экватора к полюсам.
Рождаемость у африканских народов намного выше, чем у населения северных регионов (Норвегия, Финляндия).
Человечество появилось на земле именно в тех местах, где кожа людей максимально была подвержена воздействию УФ лучей. (Центральная Африка)
Смертность от различных видов рака с 1980 гг. на планете растет вместе с ростом выпуска солнцезащитных кремов.
До появления солнцезащитных кремов человечество более миллиона лет не только обходилось без этих кремов, но и без одежды вообще.

А теперь задайте сами себе несколько вопросов:

Почему у нас настроение в среднем летом лучше, чем зимой?
Почему мы стараемся в отпуск ехать на юг, а не на север?
Почему у нас летом кожа становится упругой, волосы – шелковистыми, а ногти - крепкими?
Почему культуристы на соревнованиях, пытаясь создать максимально положительное впечатление, покрывают себя коричневой краской, имитируя темный загар?
Почему, не смотря на все это, так много на телевидении, радио и в журналах говорят и пишут о том, что загорать вредно?

Прежде чем ответить на все эти вопросы, давайте вспомним: что такое загар. Загар - это процесс окисления меланина в коже человека, при помощи кислорода и ультрафиолетовых лучей. При этой фотохимической реакции образуется защитный коричневый пигмент, воспринимаемый нами собственно как загар, и витамин D – один из самых необходимых витаминов для человеческого организма. Кислород в кожу доставляет кровь. Вот почему: чем сильнее кровообращение, тем быстрее идет загар! Кроме того, нужно помнить про то, что очень часто забывают или просто не знают «критики» загара: ультрафиолет различают трёх различных типов: А, В, С (А, Бэ, Цэ). Загар получается при воздействии на кожу любого из этих УФ, но он разный и образуется с разными последствиями. Загар от УФ-С – не посоветую и врагу, т.к. именно С-ультрафиолет является ярко выраженным канцерогенным (вызывающим рак) фактором. Этот тип УФ разрушает все живое и уничтожает даже бактерии и вирусы – именно поэтому он используется в больницах и в различных стерилизаторах для обеззараживания помещений и емкостей. Солнце тоже излучает этот тип УФ, но он, к счастью, не доходит до поверхности земли. Его задерживает озоновый экран, который окружает землю в верхней части атмосферы. Не было бы озонового экрана – не было бы жизни на земле! И представьте себе: в соляриях УФ-С тоже нет! Лампы солярия испускают только А и В ультрафиолет, ну и тепловые волны, а также видимый спектр голубого цвета, чтобы мы с вами могли определить – включена лампа или нет. Ведь сам ультрафиолет человеческий глаз не видит. И в этом, на самом деле, содержится реальная опасность для человека. Но для того и существуют очки, которые используют в соляриях, чтобы защитить наши глаза от воздействия УФ.

А теперь давайте себя спросим: почему в средствах массовой информации так много негатива на тему загара? Чтобы ответить на этот вопрос стоит задуматься: кому это может быть выгодно? Давайте посмотрим, кто выпускает солнцезащитную косметику? Ну и, с другой стороны, давайте поищем тех, кто выпускает лекарства против онкологии. На начальных этапах РАК лечится, но стоит, правда, это для пациента более 10 тыс. евро в год. Здесь кроется самое интересное:

Одной из ведущих компаний, выпускающих солнцезащитные крема является компания L’Oral (Годовой оборот 22,5 млрд $).
Одним из производителей средств против рака является компания Galderma (Годовой оборот более 1,5 млрд $). Одним из основных держателей акций этой компании является компания L’Oral.
Еще одна фармацевтическая компания, работающая на этом же рынке, - Sanofi (Годовой оборот компании около 35 млрд $) Основной держатель акций этой компании все та же L’Oral.

По всему миру компании, производящие солнцезащитные крема и средства борьбы с раком, активно лоббируют мнение о вреде загара, несмотря на многочисленные научные данные об обратном. Только умеренный загар под В-ультрафиолетом может обеспечить в организме человека необходимый уровень витамина D. И именно этот витамин является основным «борцом» в нашем организме против многих опаснейших болезней. Витамин D во многих случаях предупреждает и лечит сердечные заболевания, распространенные виды рака, инсульт, различные инфекции (от гриппа до туберкулеза), диабет 1 и 2 типа, слабоумие, депрессию, бессонницу, слабые мышцы, боли в суставах, фибромиалгию, остеоартрит, суставной ревматизм, остеопороз, псориаз, множественный склероз и повышенное давление.

Если проанализировать именно научные труды в области пользы и вреда загара для человека, то можно обнаружить, что нет ни одной работы, неопровержимо доказывающей, что умеренный загар в солярии или на солнце (а не ожог) становится причиной развития онкологических заболеваний. Напротив, за последние 10 лет очень многие ученые по всему миру пришли к выводу, что именно высокий уровень витамина D в нашей крови приводит к качественному улучшению нашего здоровья по всем направлениям. Среди этих ученых – Вильям Б. Грант (William.B.Grant), Джон Кенелл, Ричард Хобдей, Майкл Холик, Седрик Гарланд и многие другие. А повысить уровень этого витамина можно естественным путем только через загар. Так уж природа постаралась!

Почему же косметологи так часто запрещают загорать своим клиентам? Одни – по незнанию – они просто ничего не слышали про научные работы, которые неопровержимо доказывают, что умеренный загар, и конкретно витамин D, который вырабатывается при загаре, дает нашему организму больше многих кремов и процедур. А другие – знают или догадываются…но зачем же уменьшать свою клиентскую базу?

Теперь давайте вспомним тот факт, что рождаемость у людей с темной кожей выше, чем у светлокожих людей. Не задумывались: почему? Ответ на этот вопрос дали исследования группы ученых Копенгагенского университета в Дании под руководством Мартина Бломберга Йенсена в 2011 г. Ученые пришли к заключению, что мужчины с высоким содержанием “солнечного гормона” – витамина D – в организме производят более сильную и быструю сперму по сравнению с мужчинами с низким содержанием этого гормона. Ранее ученые Университета Аризоны обнаружили, что женщины биологически запрограммированы на поиск мужчин с загорелой кожей, поскольку они кажутся им более зрелые, сильные и здоровые, в смысле продолжения рода. Вспомните всех культуристов – они на соревнованиях специально покрывают себя коричневой краской под загар, чтобы выглядеть более привлекательно. Говоря на языке химии, меланин, который отвечает за загар, также способствует и половому влечению.

А теперь хотелось бы привести результаты еще одного исследования: ведущий специалист по изучению рака Хакан Олсон из отделения онкологии Университета Лунда в Швеции утверждает, что регулярно и умеренно загорающие женщины живут дольше. В своем исследовании он показал, что польза для здоровья от пребывания на солнце во много раз превышает опасность возникновения рака кожи. Кроме того по его словам, вырабатываемый во время загара витамин D обеспечивает жизненно важную защиту от образования тромбов, диабета и некоторых видов опухолей. Его исследование, проведенное на 40 тысяч женщин, полностью противоречит предупреждениям о том, что нахождение на солнце ответственно за стремительно возросшее число заболеваний раком кожи. Доктор Олсон считает, что нахождение на солнце приносит больше пользы для здоровья, чем вреда, но только, если вы избегаете ожогов. Известен факт увеличения количества случаев выявления злокачественной меланомы - самой смертельной формы заболевания - в четыре раза с 1980 года. И тут следует вспомнить, что именно с 1980 г начался значительный рост массового выпуска солнцезащитных кремов.

И напоследок, давайте разберем с вами еще один вопрос: некоторые слышали, что Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) в 2010 г причислила солярии к канцерогенным факторам и рекомендовала ограничить их использование. Это, как правило, самый «сильный» и иногда единственный аргумент у противников загара. В таком случае следует вспомнить всем известную грустную историю с мировой «эпидемией» «свиного» гриппа (H1N1). Несколько лет тому назад, именно ВОЗ, на основе «исследований» группы ученых рекомендовало всем правительствам мира закупить вакцину против этой якобы чумы 21-го века. Вакцина была закуплена, было потрачено много десятков миллиардов долларов… А потом оказалось, что от этого вида гриппа во всем мире умерло всего несколько человек, и что те самые «ученые», которые «изучали» этот вопрос, финансировались производителями вакцины против того самого «свиного» гриппа.

Теперь посмотрим, на основании исследований каких организаций ВОЗ решила рекомендовать ограничить использование соляриев.

Международное агентство по изучению рака (IARC). (Председатель этой организации Адель Грин (Adle Green), исследования которой в этой области финансировались компанией L’Oreal Recherch, когда агентством был представлен доклад о классификации соляриев как ”канцерогенных для человека” в 2006 году).
Международная комиссия по защите от неионизирующей радиации (ICNIRP). В Google можно без труда найти информацию о том, что Ж.П. Сезарини (J.P. Csarini), один из научных председателей ICNIRP, связан с “Фондом Ротшильда” (“Fondation De Rothschild”), директор которого, Жан-Пьер Мейер (Jean-Pierre Meyers), является вице-президентом Л’Ореаль и мужем Франсуазы Бетанкур-Мейер (Franoise Bettencourt-Meyers, дочери “самой богатой женщины Франции”, Лилиан Бетанкур (Liliane Bettencourt, той самой “Мадам Л’Ореаль”). Помимо этого, Сезарини связан с INSERM (см. ниже) через его исследования в “Лаборатории по исследованиям опухолей кожи человека” (“Laboratoire de Recherche sur les Tumeurs de la Peau Humaine”).
Европейское общество по профилактике рака кожи (EUROSKIN). Дальнейший поиск в Google выявил, что третья упомянутая в рекомендациях ВОЗ организация, EUROSKIN, базирующаяся в Германии, была основана (и финансируется) крупной организацией во Франции, которая охватывает практически все аспекты французской фармацевтики, – Национальным институтом здоровья и медицинских исследований (INSERM). На первый взгляд, все довольно невинно, пока мы не узнаем, что одним из спонсоров INSERM (и далеко не самым мелким!) является Фонд Бетанкур Шулер (“Foundation Bettencourt Schueller”), частный фонд Лилиан Бетанкур, главой которого является Жан-Пьер Мейер (см. выше). (По совместительству - вице-президент Л’Ореаль и муж дочери “Мадам Л’Ореаль”)

Ну а теперь, дорогие читатели, сами делайте выводы: следует вам загорать или нет?

Здоровья, любви и удачи Вам!

Директор сети студий загара Sun Life (САНЛАЙФ) Андрей Юрьевич Тарасов

Дополнительную информацию по теме Вы можете найти на следующих ресурсах:

Автор: Sun Life