Эндокринная система и массаж

Ваше тело - это точный механизм, который моментально реагирует на любые изменения в окружающей среде и внутри вас.

Например, если из мозга поступает сигнал об опасности, надпочечники выделяют кортизол в организм, чтобы активировать реакцию борьбы или бегства, чтобы вы могли оставаться в безопасности. Или, если вам нужно топливо, организм знает, как вызвать определенные гормоны, чтобы преобразовать калории в энергию.

Эндокринная система и массаж

Одним из наиболее значительных достижений массажа является его способность вызывать чувство благополучия, которое помогает справляться с проблемами и стрессом.

Когда массируются определенные области, эндокринная система переводит тело из состояния "бегство, испуг или замирание" в состояние покоя, расслабления и восприятия.

Мягкое и умеренное давление на тело, голову и шею стимулируют релаксационные реакции эндокринной системы.

Как влияет массаж на эндокринную систему:

• увеличивает общее кровообращение в эндокринной системе, улучшая способность транспортировать гормоны по кровотоку;
• косвенная помощь иммунной системе (некоторые гормоны производят лимфоциты, чтобы помочь иммунизации);
• помогает телу восстановить баланс и самоисцелиться;
  
• нормализует сон;
  
• способствует регулированию гормонов, возвращая системы организма в равновесие.
  

Массаж обладает мощной способностью трансформировать одну из самых важных уравновешивающих функций в организме - эндокринную систему. И таким образом способствует укреплению здоровья, концентрации и расслаблению.

В любой момент вы можете написать мне в WhatsApp по номеру +7 902 524-53-10. Я с удовольствием вам отвечу и сориентирую по всем вопросам, касающимся массажа.

Принимаю по адресу ул. Кирова, 6.

Ваш массажист, Антон Авдеев.