Лечение бессонницы в медицинском центре "Будьте Независимы"
Трудности при засыпании, ненормированный режим сна и ухудшение его качества могут свидетельствовать о накопленном стрессе и наличии бессонницы.
Возможные причины бессонницы
- Стресс, нервное перенапряжение, психологические травмы, непривычная обстановка для сна.
- Психические заболевания (депрессия, тревожные расстройства и так далее).
- Вредные привычки и зависимости — злоупотребление алкоголем, курение, большое количество напитков с кофеином, лекарственные препараты из группы ноотропов, нейролептиков, антидепрессантов.
- Внешние факторы, такие как посторонний шум, яркий свет, постоянная вибрация, неудобная постель.
- Беременность и связанные с ней изменения в работе нервной системы, дискомфортом и затруднением дыхания из-за увеличившегося в объемах живота.
Недостаточная продолжительность отдыха ночью неизбежно приводит к раздражительности, апатии, хронической усталости, ухудшению работоспособности в дневные часы и снижению иммунитета, но когнитивные функции страдают сильнее всего — снижается концентрация внимания, замедляется реакция, что может стать серьезной угрозой для здоровья с риском получения травм. Это особенно опасно для людей, управляющих дорожным транспортом и различного вида техникой, рискующих не только собственной жизнью.
Чтобы наладить сон и улучшить качество жизни, важно вовремя заметить неприятные симптомы. Пусть норма продолжительности сна для каждого человека индивидуальна, лучше лишний раз побеспокоиться и обратиться к специалисту, который точно определит симптоматику.
Не ждите, когда ситуация выйдет из под контроля — обращайтесь за помощью к специалистам медицинского центра "Будьте Независимы"
В медицинском центре "Будьте Независимы" успешно практикуется несколько запатентованных психотерапевтических методик. Наши специалисты грамотно проконсультируют вас по всем интересующим вопросам и подберут лечение и программу терапии, подходящую именно вам. Все лечение, как когнитивно-терапевтическое, так и медикаментозное проходит полностью анонимно.
Примем вызов в любое время дня и ночи, после чего врач прибудет на место, проведет осмотр пациента и составит анамнез. В процессе визита вам будут предоставлены все необходимые документы, подтверждающие право на оказание медицинских услуг (лицензия № Л041-01023-25/00591379).
Связаться с нами можно по телефонам +7 423 205-60-11 (регистратура), +7 999 000-92-37 или через чат WhatsApp. Находимся по адресу: ул. Борисенко, 40 (ост. Борисенко).