Справиться с волнением на практическом экзамене в ГИБДД Вам помогут советы от VladMax
Почему некоторые, блестяще откатав практику с инструктором, не могут сдать экзамен в ГИБДД? Дело в том, что скованная волнением психика не дает расслабиться физически, а значит управлять транспортным средством становится ещё сложнее.
Итак, как успокоиться и расслабиться?
- Мышление и психику нужно тренировать также как и тело и заниматься этим стоит во время всего курса подготовки к экзамену.
- Сосредотачивайтесь на процессе, а не на обстановке вокруг.
- Пройдите по траектории всех упражнений, вызывая буквально физические ощущения управления транспортным средством на этих упражнениях.
- Уделяйте внимание дыханию - старайтесь дышать медленно и глубоко.
- Слушайте мотор - научитесь удерживать во внимании этот звук на протяжении проезда по всем упражнениям.
- Не накручивайте друг друга. Очень часто люди сбиваются в кучку и начинают подпитывать коллективный "нервяк". Если все вокруг обсуждают экзамен - лучше воздержаться от такого общения.
Ошибаются на экзамене чаще те, кто делают все рвано и резко. Выполняя экзаменационные упражнения, сделайте главный акцент на плавность и красоту выполнения.
Выполняя упражнения, не нужно подсчитывать количество совершённых ошибок и тем более принимать решение о том, что вы провалили экзамен и самовольно “сходить с маршрута”.
Продолжайте выполнять программу как ни в чём не бывало. Ведь инспектор мог и не заметить вашей ошибки, если только Вы не наехали ему на ногу.
Желаем удачных экзаменов!
Приходите в автошколу VladMax по адресу ул. Новоивановская, 2А (ост. Луговая) или записывайтесь на курсы по телефону +7 924 009-94-49 и в чате WhatsApp. Всегда будем Вам рады!