Волосы на ладонях и потеря зрения — всего лишь выдумка, неумелый (да и не очень действенный) способ оградить ребёнка или подростка в пубертате от бесконтрольного и слишком активного познания своего тела в сексуальном плане. Однако родительские установки могут оставаться в голове и после того, как пубертат давно закончился. Разумеется, взрослый уже не боится упомянутых кар, но страх доставить себе сексуальное удовольствие самостоятельно и презрение к самому себе от самого наличия подобных желаний всё равно есть.
Этот страх мешает решиться на мастурбацию, а стыд — мешает получить удовольствие от процесса, если всё-таки найти в себе мужество. В итоге мастурбация приносит не сексуальную разрядку, а ударную дозу кортизола. Тело остаётся неудовлетворённым, а мысли заняты самобичеванием. День, а то и неделя испорчены, нет ни настроения, ни вкуса к жизни.
Между тем, мастурбация полезна для здоровья организма и психики, если ею не злоупотреблять. Она также помогает найти новые эрогенные зоны на своём теле и получать больше удовольствия от секса с партнёром. Она помогает полюбить себя и принять своё тело. Желание сексуальной разрядки — естественная потребность, а удовлетворение этой потребности способами, не противоречащими законам и не причиняющими ни малейших неудобств вам или другим людям — естественная часть жизни.
Вы можете не заниматься этим, если не хотите, это не обязательная программа зрелости. Но если вы хотите, но не можете, испытываете стыд и ненависть к себе, у вас не получается получить оргазм самостоятельно, без помощи парнёра, а хотелось бы, стоит обратиться к сексологу-психологу.
Сексолог и психолог Николаева Екатерина деликатно поможет выяснить причину такого отношения к себе, своему телу, оргазму и мастурбации и решить её. Не стесняйтесь принимать себя и свои желания.
Звоните, пишите, записывайтесь на прием по номеру +7 914 704-35-36 (есть чат WhatsApp).
14.02.25
