Конфликты в отношениях — это нормально?
Половина населения нашей планеты считает, что в отношениях необходимо "притираться" друг к другу, что над отношениями надо непременно "работать" и это тяжкий труд, наградой за который будет истинная, крепкая любовь до самой смерти. А вторая половина свято уверена, что любой конфликт внутри пары является "красным флагом", сообщающим о том, что вам не по пути, и нужно продолжать искать "своего" человека, с которым с первой и до последней секунды все будет легко и просто.
А возможны ли отношения вообще без разногласий? Как, не сходя с места, отличить ссору от спора? И почему выбор фильма на вечер превращается в грандиозный скандал? Ожидания — корень всех проблем.
У каждого из нас есть потребности и желания. Выбрав человека для отношений, мы ждем, а порой и требуем, чтобы партнер удовлетворял наши потребности и исполнял желания. И если желания не исполняются, а потребности остаются неудовлетворенными, растут разочарование и тревога, снижается самооценка, появляется гнев. Негативные чувства копятся и в один не прекрасный момент вырываются наружу. На простой вопрос "что посмотрим вечером?" летит обвинение "ты никогда (подставить нужное)!". И вот он, новый конфликт из ничего.
А еще у каждого из нас есть свои представления о том, как правильно. И мы точно также ждем, что наш избранник будет полностью соответствовать этим нашим представлениям. А если не соответствует, стремимся его исправить, "подогнать" под свой идеал, перевоспитать. Что и рождает конфликт, потому что взрослым людям не нравится, когда их перевоспитывают, им воспитания и в детстве хватило. Человек, может быть, и вырос-то для того, что бы ночи напролет играть в компьютерные игры или никогда больше не проводить генеральную уборку.
Секрет крепких отношений — в умении разрешать другому быть другим и брать ответственность за свои потребности на себя. В умении сообщать о своих желаниях вслух понятным языком, умении договариваться и находить компромиссы.
Подобрать нужные слова для того, чтобы быть услышанным, поможет сексолог-психолог Николаева Екатерина.
Любите друг друга и говорите друг с другом. Звоните, пишите, записывайтесь на прием по номеру +7 914 704-35-36 (есть чат WhatsApp).