Многие считают, что айкидо - это вовсе не боевое искусство, а какая-то гимнастика. На самом деле, все в корне не верно: айкидо айкикай - боевое искусство, максимально приближенное к реальным жизненным условиям. Именно поэтому оно максимально эффективно в применении!
И эта эффективность состоит не в том, чтобы уложить на лопатки всех неугодных и выйти победителем. Айкидо айкикай - это боевое искусство, направленное на гармоничное развитие тела и духа. Обретение уверенности в себе, отработка движений и увеличение пластичности тела, умение правильно падать из любого положения без травм и переломов, развитие координации и умения твердо стоять на ногах - все эти навыки вы почерпнете из занятий айкидо. И каждый из этих навыков окажется полезным как на татами, так и в повседневной жизни.
Если коротко, то айкидо - не только безупречная техника и уверенность в физических силах, но и правильное отношение к жизни. А это пригодится в гораздо большем количестве ситуаций, чем сами боевые навыки.
Кому подходит айкидо айкикай?
Основное преимущество айкидо - возможность тренироваться в любом возрасте и в любой физической форме.
Так как айкидо начинается с изучения простейших движений, поначалу вы практически не будете уставать. По мере обучения сложность занятий будет плавно расти, возрастет и нагрузка. Но организм будет постепенно, незаметно для вас, адаптироваться под нее. В результате, даже если вы никогда до этого не занимались спортом, вы не будете чувствовать изнурительную усталость и постепенно привыкнете к более сложным и долгим занятиям.
Айкидо подходит и молодым людям, и людям в возрасте. Нагрузка дозируется индивидуально, чтобы вы могли расти и совершенствоваться от тренировки к тренировке. Если не сможете стать сильнее, станете быстрее. Не сможете наносить точные удары? Научитесь вовремя реагировать и уклоняться. И наоборот. Всегда есть, что в себе улучшить. И айкидо - это именно про улучшение себя.
Как начать заниматься айкидо?
Дальневосточная федерация Айкидо Айкикай приглашает всех желающих записаться на занятия айкидо! У нас ведется набор в разные возрастные группы:
Находимся по адресу Океанский проспект, 69. Телефон для связи - +7 (924) 240-5001. Звоните с 09:00 до 21:00.
28.07.20
