Вечная проблема приморской зимы — гололедица. Днем снег тает, ночью замерзает, и утром очень скользко и страшно ходить по тротуарам. Никому не хочется падать, а уж упасть неудачно, чтобы вместо магазина, встречи с друзьями или работы отправиться в травмпункт, хочется еще меньше. Если падение неизбежно, можно ли упасть так, чтобы не пострадать? А можно ли вообще перестать терять равновесие на скользкой поверхности? Можно! Этому научит айкидо!
Айкидо учит слушать и слышать свое тело, доверять ему, а также развивает вестибулярный аппарат и чувство равновесия, учит контролировать свое тело и правильно приземляться при внезапном падении. После упорных практик тело начнет реагировать на падение раньше сознания и, не успев задуматься, как правильно упасть, чтобы не покалечиться, вы уже это сделаете. Гололед зимой, скользкий пол в офисе или торговом центре, незамеченная вовремя ступенька — на все это тело среагирует быстро и правильно, избавив от травм, ушибов, потери достоинства и насмешек нехороших людей. Нелепые ситуации, связанные с вашей неловкостью, исчезнут навсегда, подарив вам долгожданные спокойствие и уверенность.
Кроме того, айкидо учит брать под контроль свои эмоции, усмиряет соревновательный дух, воспитывает волю, уважение и самодисциплину. Сохранять спокойствие в конфликтной или опасной ситуации — это уже половина победы. Кто владеет собой — тот владеет ситуацией. Айкидо учит сохранять осознанность, понимание происходящего. Видеть всю картину целиком, просчитывать последствия каждого слова или действия и выбирать из множества вариантов развития событий именно тот, что приведет к достижению необходимого результата.
Усвоив принципы айкидо, использовать модель такого взаимодействия возможно для общения с окружающим миром в любом его аспекте, вовремя и легко меняясь в соответствии с обстановкой. Айкидо — это танец правильных и быстрых движений, а также правильных и быстрых решений.
Если вы думаете, что начать заниматься боевыми искусствами, в том числе айкидо, можно только будучи ребенком, то спешим вас разуверить — для занятий айкидо не требуется ни специальная подготовка, ни определенные физические данные или возраст, а так же совершенно не имеют значения рост и вес. Начать заниматься айкидо можно и в 30, и в 50 лет. Тренировки можно начать в любой момент и кому угодно: физическое развитие влияет на развитие психологическое, а оно, в свою очередь, открывает новые физические возможности. Это замкнутый круг в самом хорошем смысле.
Дальневосточная Федерация "Айкидо Айкикай" продолжает набор в группы для взрослых и детей во Владивостоке. Приходите на тренировки, занимайтесь, получайте удовольствие, растите над собой.
Приходите к нам в Дальневосточную федерацию "Айкидо Айкикай" по адресу во Владивостоке:
- ул. Гоголя, 41 (ост. Дальпресс), ВГУЭС, третий корпус.
Записывайтесь по телефону +7 902 483-37-63 или в чате WhatsApp.
16:00
