Зима не за горами, а значит, в целях безопасности, утренние пробежки и в целом занятия спортом на улице лучше отложить до лучших времен. Снижение температуры воздуха негативно сказывается на работе иммунной системы. А при физической активности повышается температура нашего тела. Таким образом даже легкое дуновение ветерка может привести к различным заболеваниям простудного характера и к болям в мышцах. Очень важно и правильно дышать, вдыхая холодный воздух только носом, а также правильно одеваться, чтобы и не замерзнуть, и не перегреться.
Так как занятия спором подразумевают поддержание здоровья, а не испытания его на прочность, фитнес-клуб "ОранжЛайф" предлагает на холодное время года переместиться для тренировок в комфортный и специально обустроенный фитнес-зал. Мы предлагаем множество тренажеров, в том числе - совершенно новых, так что выбрать занятие себе по душе не составит никакого труда. Кроме того, мы обновили наши раздевалки, сделав их еще удобнее. После тренировки вы можете принять душ и привести себя в порядок.
Наши профессиональные тренеры помогут вам подобрать правильный режим занятий, а при вашем желании посоветуют специальное спортивное питание для поддержания оптимального баланса белков, витаминов и минералов. Мы знаем о похудении и тренировках все! Также, у нас большой выбор групповых занятий, если вы любите быть частью увлеченной команды. Но если вы уверены, что вам не нужна ничья помощь - в наших клубах можно заниматься и в одиночестве! Выбирайте тренажер по вкусу и двигайтесь к намеченной цели ни на кого не отвлекаясь! А еще в наших клубах для вас всегда открыт фитнес-бар. Здесь можно отдохнуть и расслабиться после тренировки.
Берите абонементы и получайте удовольствие от движения! В случае форс-мажоров абонемент всегда можно заморозить.
Расписание групповых тренировок в филиалах смотрите на нашем сайте оранж-лайф.рф или в Телеграм-канале. Фитнес-клубы "ОранжЛайф" расположены в двух разных частях города:
- в районе Эгершельда по адресу ул. Авраменко, 2 (Мыс Купера),
- в районе Зари на Второй речке по адресу Пр-кт 100 лет Владивостоку, 150 (Промакфес).
Напоминаем, что по адресу Пр-кт 100 лет Владивостоку, 150 также открылась студия йоги и пилатеса PRAAN.
Задать все интересующие вопросы вы можете по единому номеру +7 423 209-92-30.
20.10.22
