Если главной целью тренировок является наращивание мышечной массы, то одним спортом тут не обойтись. Потребуется включить в планы и другие, не менее важные составляющие - сбалансированную и грамотно составленную диету, а также спортивное питание.
Именно о спортивном питании, необходимом при наборе массы и пойдет речь:
- Гейнер. Белково-углеводная смесь. В нем много углеводов и довольно большое количество калорий, что позволит добиться их избытка в рационе.
- Протеин. Отличный источник белка, который является строительным материалом для мышц.
- Креатин. Добавка, прием которой способствует увеличению силовой выносливости и ведет к более интенсивному мышечному росту.
- BCAA. Стимулирует выработку инсулина, что улучшает питание мышц. Помимо этого BCAA препятствуют катаболизму- разрушению мышечных волокон.
Используя вышеперечисленные спортивные добавки, ваш тренировочный процесс станет более продуктивным, а набор мышечной массы более эффективным!
Все необходимое спортивное питание можно приобрести в "Body-pit". Находимся по адресу пр-кт Красного Знамени, 59. Продавцы-консультанты нашего магазина всегда придут на помощь и проконсультируют по вопросам спортивного питания!
О наличии товара спрашивайте по телефонам +7 (914) 705-0305, +7 (423) 2-750-305.
14.05.21
