Витамины и полезные микроэлементы в морепродуктах по доступным ценам от Fish Market VL

Зима в Приморье уже наступила, а Вы не успели укрепить иммунитет? Быстрее приходите в Fish Market VL - у нас представлен огромный ассортимент полезнейших морепродуктов!

Начнём с того, что во всех морепродуктах, причем не только белковых, есть достаточно дефицитного микроэлемента йода. Иногда (особенно в зимний период) хроническую усталость путают с йододефицитом, потому что их симптомы похожи - однако с таким состоянием можно бороться вкусно! 

Кроме всего прочего, в морепродуктах и рыбе много таких дефицитных микроэлементов, как медь и цинк. Каждый из них активизирует около сотни ферментативных реакций для усвоения белка, построения половых клеток и клеток иммунитета, гормонов. Поэтому дары моря будут полезны всем как общеукрепляющее средство.

• По содержанию питательных веществ морская рыба в целом близка к крабам и омарам, за исключением жирных сортов — сельди, семги, скумбрии, палтуса и других. В них есть много  полиненасыщенных жирных кислот, причем их самой полезной разновидности — Омега-3. Именно она лучше всего препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, из-за чего рыба полезна людям за 40 для профилактики атеросклероза. Кроме того, во всей морской рыбе много фосфора.
• В панцирных обитателях моря - крабах, омарах, лангустах - всего 1—2 г жиров на 100 г и вообще нет углеводов. Зато целых 16—19 г белка. Кроме того, в них много цинка, меди (повышают иммунитет, придают сил) и фосфора, который полезен для нервной и костной систем. А вот полиненасыщенных жирных кислот почти нет.
• Креветки - тоже кладезь полезных минеральных веществ и витаминов. Один из морских лидеров по содержанию белка — его в креветках 24 г на 100 г. Кроме того, в этих морепродуктах много витамина В12, необходимого для крови (пригодится больным анемией и женщинам во время критических дней) и нервной системы. А йода в них почти в 100 раз больше, чем в говядине: это нужно взять на заметку беременным — для предотвращения йододефицита и тем, кто занимается умственным трудом. 
• Мидии помогают при различных заболеваниях крови и повышенном уровне радиации. Их мясо отличается высоким содержанием гликогена и минеральных веществ. Данный продукт содержит более 30 различных макро и микроэлементов, почти всю группа витаминов, в том числе, провитамин D 3 , ряд ферментов, способствующих улучшению пищеварения. Данный продукт может противостоять онкологическим заболеваниям, артриту, а также повышать иммунную защиту организма. Более того, эти морепродукты – природный антиоксидант, поскольку содержат витамин Е, а также витамины группы В и D, микроэлементы и биологически активные вещества. 
• Пищевая ценность устриц также высока, своеобразный химический состав обусловливает тонкий вкус и тонизирующее воздействие на нервную систему. В их мясе содержится белок, жир, углевод гликогена, минеральные вещества, никотиновую кислоту, а также витамины B1, B2, В12 и PP. Всего 6 устриц — и суточная потребность организма в железе и меди обеспечена! Полезной для здоровья является содержащаяся в устрицах комбинация жирных кислот, в которой много жирных кислот Омега-3.

Ознакомиться с продукцией FishMarket VL можно в электронном каталоге, а заказать понравившиеся продукты - в чате WhatsApp по телефону +7 964 453-38-39. Наши точки продаж находятся по адресам

• пр-кт 100 лет Владивостоку, 41,
• ул. Бородинская, 26,
• пр-кт Океанский, 138а,
• ул. Морская 1-я, 1 ст2.