Залог хорошего настроения очень часто кроется в хорошем самочувствии. А для того, чтобы чувствовать себя хорошо - нужно заботиться о своем здоровье. В современном мире, где мы ведем сидячий образ жизни просто необходимы тренировки на все группы мышц для правильной осанки, здоровья вашего позвоночника и, конечно, для поддержания иммунитета.
В фитнес-клубе "Platinum" есть различные групповые направления от интенсивного "hot iron" до пилатеса, который изначально разрабатывался как система физических упражнений для реабилитации людей после травм и для восстановления естественной подвижности.
Физические нагрузки способствуют снятию стресса - занимайтесь под вашу любимую музыку с нашим профессиональным инструктором в конце рабочего дня в тренажерном зале и вы значительно улучшите свой эмоциональный фон.
У нас найдутся тренировки для всех! Смотрите расписание на сайте platinum.fit и приходите на пробное бесплатное занятие.
18.03.20
